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2023/02/05 15:28
栄養素と言えば、たんぱく質、糖質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維。しかし、近年注目されているのが第7の栄養素とも言われるファイトケミカルです。CBDも、野菜や果物、植物に含まれるファイトケミカルの一種。日々のヘルスケアに取り入れることでアンチエイジング効果が期待できます。
ファイトケミカルとは?
植物が紫外線や外敵から身を守る為に生み出す成分で、カテキンやリコピンと言った成分もファイトケミカルに分類されます。高い抗酸化作用があるだけではなく、種類によって免疫・代謝・脳機能の向上にも効果があると言われており、近年注目度が高まっています。
CBDでアンチエイジング!
ファイトケミカルは自然界に数千種類存在すると言われていますが、その中でもCBDは非常に珍しい成分。健康分野だけでなく、医療分野、美容分野でも近年研究が急速に進んでいます。自律神経を整えて睡眠の質を向上したり、抗酸化作用によって体内へのダメージ蓄積を抑制したりと、健康維持に必要な効果が盛りだくさん。CBDを日々の生活に取り入れることで、アンチエイジングが期待できます。
健康や若さ維持の為に、食生活や生活習慣を1から見直すのは大変ですよね。まずは手軽なCBDグミ1粒から健康習慣を始めてみませんか?